Mencegah Tekanan Darah Tinggi
Penyakit yang sering diderita oleh para usia lanjut diantaranya adalah
darah tinggi. Tensi darah yang tinggi
dapat menimbulkan gangguan yang menyiksa antara lain mata berkunang-kunang,
tubuh gemetaran, jantung berdebar keras dan lain sebagainya. Namun demikian tidak menutup kemungkinan
darah tinggi dapat diidap oleh orang dewasa yang berusia dibawah 40 tahun.
Adapun tips untuk mencegah
naiknya tekanan darah adalah :
Ambil 3 siung bawang putih,
dimakan mentah tanpa direbus atau dimasak.
Hal ini dilakukan rutin setiap hari pagi dan sore. Pilih bawang putih yang kulitnya coklat
kehitam-hitaman, karena mutunya jauh lebih baik. Sedangkan jika kita tidak bisa memakan bawang
putih mentah, maka kita bisa merebusnya lebih dahulu. Akan tetapi jumlahnya diperbanyak menjadi
delapan siung bawang putih setiap kali makan.
Menyembuhkan Sakit Kencing Batu
Ambil sebutir buah kelapa
hijau. Kemudian ambil pula sebutir telur
ayam kampung. Telur ayam dikocok
kemudian dimasukkan kedalam buah kelapa yang telah di lobangi agar
bercampur. Gunakan plastik sedotan untuk
mengaduk rata antara telur yang dikocok dengan air kelapa hijau tersebut. Selanjutnya diminum langsung dari
tempurungnya (tanpa dituang dalam gelas).
Bagi penderita kencing batu
dianjurkan agar meminumnya sebanyak 20 kali dan minum tiap sore hari. Sedangkan bagi yang mengalami gejala-gejala
saja dapat meminumnya 5 kali berturut-turut selama 5 hari.
Meredakan Batuk Rejan
Ambil 8 atau 10 helai daun sirih
segar yang lebar dan bersihkan. Masukkan
kedalam air bersih sebanyak 2 gelas belimbing.
Masukkan juga 2 sendok makan gula batu.
Kemudian direbus hingga mendidih sampai airnya tinggal setengah
gelas. Air rebusan tersebut diminumkan
pada penderita batuk rejan, sedikit demi sedikit sampai habis. Lakukan hal ini kurang lebih selama satu
minggu.
Menghilangkan Sakit Pinggang
Ambillah 10 lembar daun alpukat
yang tidak terlalu tua dan tidak terlalu muda.
Daun tersebut direbus dalam air 2 gelas hingga mendidih sampai airnya tinggal
setengah gelas. Minumkan air rebusan
daun alpukat tersebut pada penderita sakit pinggan. Lakukan hal ini setiap 10 hari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar